The الثلث الثاني من الحمل Diaries

The الثلث الثاني من الحمل Diaries

Blog Article

ارفعي ذراعيك ببطء، مع الحفاظ على ثني المرفقين، حتى تكون الأوزان على ارتفاع الكتف. قومي بفرد ذراعيك وعودي إلى وضع البداية.

أثناء الحمل، ينتج جسمك أكثر من هرمون يسمى “البروجسترون” الذي يرخي بعض العضلات مثل تلك التي تنقل الطعام الذي هضمتنه من خلال الأمعاء وعضلات حلقة المريء السفلية وهو ما يحافظ على الطعام والأحماض في بطنك.

يصبح الجنين كذلك أكثر قدرة على التحكم بحركة الرأس والقدمين، بينما تحتاج الأذرع واليدين فترة أطول للتحكم بهما بشكل أفضل.

شعرك وأظافرك تتغير أيضا. بعض النساء يعانين من تساقط الشعر أثناء الحمل.

هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد موافق اغلاق

اكتشف الطبي الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي مكالمة صوتية

بالنسبة لبعض السيدات، يمكن أن تبدأ أعراض الحمل بعد أيام قليلة من حدوث الحمل.

الأعضاء التناسلية، وإذا كان الجنين ذكرًا، تبدأ الخصيتان في الهبوط في كيس الصفن، وإذا كان الجنين أنثى يبدأ المبيض في تكوين البويضات.

الفيتامينات والمعادن: يتطلب نمو الجنين الحصول على مختلف أنواع الفيتامينات والمعادن، والتي تتوفر بمستويات مرتفعة في الخضروات والفواكه بأنواعها المختلفة.

زيارة طبيب الأسنان، ومعرفة ما يجب اتباعه لزيادة الاهتمام بأسنانكِ خلال الحمل.

تُعتبر مواصلة اتباع نظامٍ غذائي صحيّ خاص بالحمل أمرًا هامًّا جدًا أثناء الثلث الثاني من الحمل.

يمكن أن يساعد البحث عن وفهم ما يمكن توقعه خلال الثلث الثالث من الحمل في الحد من أي قلق محتمل خلال المراحل النهائية من الحمل.

يمكن أن يحدث نزيف اللثة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية، والتغيرات في حجم الدم أيضاً، نور الإمارات ومن الطبيعي أن يزول هذا النزيف بعد الولادة.

متى يستطيع الطفل أن يسمع – تطور حاسة السمع عن حديثي الولادة